tisdag 2 september 2014

Dags för detox!

I vanlig ordning kör jag en ny dos av MethodDraine Detox efter semestern.
Jag startade igår o kommer som vanligt att dricka den i 20 dagar. Det innebär ju även att jag, för att få full effekt, äter nyttigare, utesluter snabba kolhydrater och socker och sakta ökar träningen.
Resultatet återstår att se men än så länge känns det bra. Huvudvärken och tröttheten börjar komma nu men det brukar bara hålla i sig i ett par dagar innan det vänder.

Efter en ordentlig detox/utrensning känner jag mig alltid mycket piggare, friskare och fräschare. Det är ett effektivt sätt att bli av med sötsug och att lägga grunden för bättre matvanor. Att jag brukar bli av med ett par extra kilon är bara en bonus!

Jag återkommer med resultat och förhoppningsvis något trevligt recept om.någon vecka.