tisdag 6 maj 2014

Två steg framåt, ett steg bakåt

Ja, lite så är det för mig nu! Varje gång jag börjar känna mig piggare och närmar mig rätt spår igen snubblar jag över nåt nytt... Magen är förstås den största boven just nu, att inte kunna äta som vanligt tar en hel del på både ork och humör, men att jag även råkade på en rejäl förkylning följt av en pollenallergi från h-vetet för inte saken bättre.

Jag äter nu så fettfri mat jag kan, lättsmält ska det vara och jag är galet less på kokt. Jag försöker att köra lite korta och lätta pass och gå på lugna promenader för att hålla kroppen och min allmänhälsa i schack, men som ni kanske förstår så händer det inte mkt nu. Jag har fått tid för ultraljud av gallgångarna i stan nästa vecka och förhoppningsvis blir det operation inom en snar framtid efter det, sen borde jag vara tillbaka på banan på nolltid :-)
Tills dess får jag helt enkelt göra det bästa av situationen och ta tillvara på det jag klarar av.

Ja, det blev en liten lägesrapport det här!
Om ni har bra tips och/eller råd på kost och träning som jag kan använda mig av både nu och efter operation så får ni mer än gärna kommentera!
Ha det fint och ta hand om er :-)